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あなたの健康おてつだい。 カイロプラクティックとタイ式マッサージのお店 「なごみや」 です。 頭痛 ・ 肩こり ・ 腰の痛み ・ O脚、X脚 ・ 側弯 ・ 猫背などの姿勢の悪さ ・ むくみ ・ 生理痛 ・ 冷え性 ・ 手足のしびれ ・ 骨盤の歪み 等々、皆さまがお持ちの様々なお悩みに対応させていただきます。 そんな「なごみや」のスタッフが、こちらのブログで、旬な出来事&想いをお届けします!
こんにちは。

カイロプラクティックとタイ式マッサージのお店
なごみやのサナです

最近、本当に暑いですねぇ~


昨日、私の住んでいるアパートでは、
窓を開けているのにもかかわらず、
36度を観測しました


日が沈んでも、33度から温度が下がらず
熱帯夜、、、


だんだん、身体が暑さに慣れてきているのですが、

まだまだこれから、夏本番だと思うと
嫌になってきてしまいますね、、、


テレビなどで見る、観測所での温度は、下が芝生
日陰で観測されてるそうです。

アスファルト+直射日光だと
5度プラスされるんだとか、、、


なので、最高気温が35度の時に
外を歩けば、40度。。。

ひぇ~~~

皆さま、水分、塩分補給は
こまめに行ってくださいね~~~



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