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あなたの健康おてつだい。 カイロプラクティックとタイ式マッサージのお店 「なごみや」 です。 頭痛 ・ 肩こり ・ 腰の痛み ・ O脚、X脚 ・ 側弯 ・ 猫背などの姿勢の悪さ ・ むくみ ・ 生理痛 ・ 冷え性 ・ 手足のしびれ ・ 骨盤の歪み 等々、皆さまがお持ちの様々なお悩みに対応させていただきます。 そんな「なごみや」のスタッフが、こちらのブログで、旬な出来事&想いをお届けします!

こんにちは!
カイロプラクティックとタイ式マッサージのお店
「なごみや」のサトです!

今年のカレンダーもあと1枚。。。

早いですね~~~。

そろそろ忘年会のシーズン。

お酒を飲む機会も増えてきますね♪

そこで

ウコンもいいですが。。。


アルコールが体内に入って分解される為には、

たくさんの水分が必要になります。


お酒を飲みながら、お水を飲みましょう!



そうすることで、お酒を飲んだ後、のどが渇いて

夜中に起きちゃうということもなくなりそうですね♪


ちなみに、コーヒーも体内で分解される為に、

水分が必要だそう。

コーヒーとお水をワンセットで。


ちょっとした習慣で血液ドロドロ防ぎましょ

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