こんにちは。
鈴鹿市にあります
タイ式マッサージとカイロプラクティックのお店
なごみや の きり です。
みなさん、お体冷えていませんか？
冷え症や冷え症から来る不快な症状にお悩みの
女性にオススメな”よもぎ蒸しシート”を
なごみやで取り扱い始めました！
これは、韓国の伝統的な民間美容法でもある
よもぎ蒸しを、手軽に体験していただける
すぐれものです。
私も今、使ってみていますが
おなかの中まで、じんわりあったかです。
気になる方は
ぜひ、なごみや まで。
鈴鹿市飯野寺家町８３１
℡ ０５９－３８４－７５３８
鈴鹿市にあります
カイロプラクティックとタイ式マッサージのお店
なごみや の きり です。
昨日・今日は鈴鹿市も雪が降り
いい感じで積もりました。
誰も踏んでいない新雪を狙って
歩いて出勤です。
ふかふかでした。
交通機関は結構マヒしてしまったみたいですが
たまには雪もいいですね～。
寒さで凍えたお体は
なごみやへほぐしにいらしてくださいね～。
カイロプラクティックとタイ式マッサージのお店の
「なごみや」のさとです
今年初のブログですが。。。
昨日からくしゃみがとまらず。。。
そうなんです。。。
早くもスイッチが入ってしまいました
花粉症
まだ1月の中旬ですよ～
早速、「なごみや」では
ユーカリのアロマを焚いてます
それと。。。
エキナセアやミントのハーブティも
風邪＆花粉症対策にはオススメです
「なごみや」では、マッサージの施術後に、
サービスで、
おいしいハーブティをご用意しております。
是非お越しくださいね
こんにちは。
カイロプラクティックとタイ式マッサージのお店
なごみやのサナです
先日書きました、
アロマ検定
の通知がきました。
1級合格しました～
はぁ～
一安心です
やっぱり、待つとゆーのは、ドキドキ
しますね
これで～心おきなく、年が越せそうです。
あと、今年やることで、残っていることは、、、
大掃除ですかねぇ
私は、掃除というものが大嫌いで、
でも、やらなくちゃいけないもので、、、
キレイになった時の爽快感は好きなのですけど
ひたすら、かがんで、ゴシゴシとかが苦手です。
アパートのシンクも、私の身長だと低くて
日々の食器洗いなども、腰がつらいのです。
で、時間短縮の為にやっているのが
つけおき
お湯に洗剤を少～しだけ入れて、つけおきしておくと
お湯が冷めるころには、汚れがスルッと落ちます。
（夏は水のままでも、落ちるんですけどねぇ）
「汚れた食器はすぐに洗うのよ！！」
って方にはオススメできませんが
水道、洗剤の節約に～
と、理由をつけて～私はやってます(笑)
コンロの油汚れは、
家庭用ソーダのアルカリウォッシュで
つけおきしておくと
こすりいらずで汚れが落ちます～
かなりラクチンです
傷もつかないですしね。
こちらは、なごみやで販売しておりますので
気になる方はスタッフまで～
つけおきバンザイ
ご無沙汰しております
カイロプラクティックとタイ式マッサージのお店
なごみやのリンです
12月．．．師走ですね
きっと今年もこのまま大掃除もせず、大みそかまであっという間に過ぎてしまいそうです
そして本格的に寒くなってきました☆
わたくしリンは最近グレープフルーツオイルを使った半身浴を楽しんでいます♪
好きな本を持ち込んでしまうと、ついつい1時間．．．2時間と過ぎ、真夜中になってしまった過去があり、今はゆったり腹式呼吸で瞑想もどきをしてみたり、3本の歯ブラシを使って歯磨きタイムにあてています
しっかり温まっているため、お布団に入ってもぽかぽかでぐっすり眠れる
んですよ♪ ぜひお試しください