同じく．．．春

こんにちは。なごみやスタッフのリンです

先日新しいトレッキングシューズの足慣らしに近くの丘陵公園まで歩いてみたのですが、上り坂だったせいか、頂上に着くころには両脛が痛くなってしまいました。

久しぶりだから．．．と言い訳していますが、運動不足を痛感
これからしっかりストレッチ&と脚力強化に励みます

 

ところで、3月も後半になりましたが、まだまだ寒い日が続いていますね

今年の桜開花予想は昨年よりかなり遅くなるのではと心配していましたが、
さほど遅れないようです

そして、ただいま【なごみや】の敷地にあるさくらんぼの木は可愛いピンクの花を満開に咲かせております♪
今年も沢山のさくらんぼが実るといいな。

なごみやスタッフ　サナさんと満開の木を見ては癒されています。。。

 

 

春ですね

こんにちは。

カイロプラクティックとタイ式マッサージのお店
なごみやのサナです


最近、だいぶ暖かくなってきましたね


なごみやの敷地内にあります桜の木

つぼみが綺麗なピンク色になりました。

とても可愛いです


なごみやにお越しの際には、
ぜひチェックしてみて下さい♪


これから、どんどん咲いていきますよ！

気分スッキリ♪

こんにちは。

カイロプラクティックとタイ式マッサージのお店
なごみやのサナです


最近、誘われてバドミントンをしました。


超初心者で、当てるだけでも精いっぱいでしたが
周りの方も、やさしく教えてくれて～
とっても、楽しかったです


やっぱり、運動っていいですね～
気分もスッキリしました。


ただ、筋肉痛で、えらいことに、、、

普段から体を動かさないと、駄目ですねぇ～



スポーツする時間がなくて、スッキリされたい方は、
ぜひ、タイ式マッサージを試してみてください

ストレッチの入ったマッサージですので
とても気持ちいいですよ～


現在キャンペーン中です
この機会にぜひ～

苦手な季節の過ごし方

こんにちは。

カイロプラクティックとタイ式マッサージのお店
なごみやのサナです


これから、スギ・ヒノキの花粉が飛ぶ季節ですね


秋花粉も発症している、重度の花粉症の私にとって

だんだん暖かくなってくる、心地よい季節が、、、
１番辛いんです。。


ずっと　「春」　が嫌いでした。


しかし


そんな私にも今年はちょっとした楽しみが

暖かくなってきたら
ちっちゃな畑にハーブの種をまこうと計画中

今から少し、ウズウズしています


「ちゃんと管理ができるのか？」


という声も、なんのその～
もちろん、育てやすい種類のもので検討中。


少し春が待ち遠しいのでした

2012年

なごみやスタッフのリンです少し遅くなってしまいましたが...

あけましておめでとうございます

本年も『なごみや』をよろしくお願いします


みなさんはこの年末年始をどのように過ごされましたか？

帰省された方、旅行へ行かれた方もいらっしゃると思います♪


私リンはずっと自宅で過ごす予定だったため

初めて名古屋にある『柳橋市場』に年末の買い出しに行ってきました。

前々から一度行ってみたいと思っていたので、下調べをして午前4時起き

混んでいるのは覚悟でしたが、あまりの人、人、人で

お店の商品は見えないし、立ち止まることも

大変でした。


それでもお刺身などを購入し、本日一番の目的である

『Ａ５ランク飛騨牛のローストビーフ』のお店を探し並ぼうとしたその時、

ガードマンらしき人から「ここまでです！この先並んでも売り切れです！！」と酷い言葉が


まさかこんな早朝に売り切れるとは思っていなかったので

かな～り諦め悪かったのですが、近々リベンジ行ってきます