岩盤浴♪

こんにちはなごみやスタッフ菩薩です。

最近のお気に入りの岩盤浴を紹介します。

鈴鹿中央道路沿いにある「天照庵」さん。

ここの岩盤浴室は暑さが選べるんです！

すげぇ～。

しかも！

アロマの良い香りが漂っております！

ん～いやされるぅ～♪

休憩室は和となっていて落ち着く雰囲気でした。

十分に癒されて出て行くと・・・・

汗をかいたサムエを量りで量ってくれます。

自分がどれだけ汗をかいたかわかるなんておもしろいですよね！

その日の私は５００ｇの汗をかいてました。

並だそうです、汗をかく人は１２００ｇとかかくらしいですよ♪

すこし残念だったのはシャワー室が1個しかなかったこと。

シャワー待ちで岩盤浴の時間が減らされてはもったいない！

なので家でシャワーしてから行くのがお勧めです！

あ～またはまってしまう～♪

バレンタインに♪

鈴鹿にあります
カイロプラクティックとタイ式マッサージのお店
「なごみや」のサトです

ちょっと気が早いですが

もうすぐバレンタインデーですね♪

義理でも本命でも

せっかくあげるなら、おいしいものがいいですよね！

私のおすすめは、「もち久」エース店にあります

「生チョコ大福」

先日、鈴鹿サーキットに来ていたレーサーにも差し入れしちゃいました！

店頭にあった７個のチョコ大福、買占め。。。

たくさん買われる方は、ご予約されるといいみたいです。。。


※2月に入って、バレンタインデーまでの期間、

「なごみや」でも好例のハーブティーにもれなくチョコが付いてきます

お楽しみに
 

目がラク～♪

こんにちは！
カイロプラクティックとタイ式マッサージのお店
「なごみや」のサトです

最近の‘いいものみ～つけた’コーナー

ずばり「アイマスク」です！


ロッテから出ているもの。アイスとか食品じゃありません。


まず、ジェル状のものが入っているパックをレンジで20秒温めます。

その後、お好みの温度になるまで、調節しながら10秒ずつ温め、

ちょうどいい温度で止めます。

それから、温めたパックをアイマスクに装着！

20分温かさが持続


アロマを炊きながら。。。。

好きな音楽を聴いたり。。。。


お顔や頭の緊張もほぐれ

心地よい眠りにつける。。。かも

それでも、疲れが抜けない方は・・・

　　　　　

「なごみや」へ